Holenie bez peny

Holenie bez penyShaving without foam

66 rokov a žiadne podráždenie66 years and no irritation

Jednoduchý trik pre hladkú pokožku – holenie iba pomocou pitnej vody – 🌿 Šetrné aj k prírode – žiadna pena, žiadne obaly, žiadny odpad, bez chemikalií. Výťažok ide priamo na pomoc seniorom v núdzi.

. Podpora je dobrovoľná – môžete prispieť cez IBAN, BIC alebo QR nižšie.

This is the of the e‑book in SK/EN. Support is – you can donate via IBAN, BIC or QR below.

❤️ Prispej na pomoc seniorom
Obálka e‑booku Holenie bez peny / Shaving without foam

O mne

My story

Som 66‑ročný muž a 10 rokov používam jednoduchý spôsob holenia, ktorý nevyžaduje holiacu penu ani vodu po holení. Moja pokožka zostáva hladká a bez podráždenia. Tento návod som pripravil, aby pomohol aj iným mužom získať hladké holenie bez zbytočných nákladov a zároveň celý výnos z jeho dobrovoľných príspevkov pôjde na pomoc seniorom.

I am a 66‑year‑old man and for 10 years I have been using a simple shaving method that does not require shaving foam or aftershave. My skin stays smooth and irritation‑free. I created this guide to help other men get a clean shave without unnecessary costs, and all proceeds from voluntary contributions will go to support seniors.

Prečo tento spôsob funguje

Why this method works

  • Pokožka v strednom a staršom veku je tuhšia a menej náchylná na podráždenie.
  • Minimalistický postup šetrí čas, peniaze a pokožku.
  • Overená metóda z viac než 10‑ročnej praxe.

Alebo zaplať jednoducho cez QR kód:

Poznámka: Zelené tlačidlá fungujú iba pre používateľov Revolutu. Pre ostatné banky použite QR kód alebo IBAN.

SEPA QR 1 € 💚 1 €
SEPA QR 3 € 💚 3 €
SEPA QR 5 € 💚 5 €

Po kliknutí sa otvorí Revolut s predvyplnenou sumou – už len potvrdiť.

Postup holenia

Shaving method

  1. Pred samotným holením 2‑krát po sebe v rýchlom slede navlhčite časť tváre, ktorú budete holiť, čistou vodou z vodovodu. Necháme ju navlhčenú. Aj voda z vodovodu, ktorá je pitná (čiže nezávadná) a nijako chemicky neupravovaná, dostatočne zmäkčí pokožku aj fúzy/chlpy a vytvorí prirodzený film pre samotné holenie. Takto je pokožka pripravená na bezchybné holenie a voda zároveň pomáha lepšiemu sklzu strojčeka po pokožke.
  2. Ihneď potom použijem bežný holiaci strojček a oholím sa zaužívaným spôsobom (najmä muži v strednom a vyššom veku). Holiaci strojček následne opláchneme pod tečúcou vodou, aby bol pripravený na ďalšie použitie.
  3. Nepoužívam holiacu penu ani vodu po holení (odporúčanie pre mužov nad 55 rokov).
  4. Pre mladších mužov alebo mužov s citlivejšou pokožkou sa odporúča podľa vlastného uváženia najprv odskúšať tento spôsob holenia a prípadne po holení použiť vodu alebo osvedčený prípravok na ošetrenie pokožky.
  1. Before shaving, quickly wet the part of your face you will shave twice in a row with clean drinking water. Even tap water that is safe to drink (non‑hazardous) and not chemically treated will soften the skin and stubble and create a natural film for shaving. Water also improves the razor’s glide on the skin.
  2. Then use a regular razor and shave as you normally do (especially common for middle‑aged and older men). Rinse the razor under running water afterwards so it’s ready for the next use.
  3. I do not use shaving foam or aftershave (recommended for men over 55).
  4. For younger men or men with sensitive skin, try this method first and, if needed, after shaving use water or a proven product to care for the skin.

Tipy a rady

Tips and advice

  • Holenie je rýchle a efektívne – minimum krokov a nákladov.
  • Postup je vhodný najmä pre mužov v strednom veku a seniorov.
  • Výnosy z e‑booku idú priamo na pomoc seniorom.
  • Fast and effective shaving — minimal steps and costs.
  • Best suited for middle‑aged men and seniors.
  • Proceeds from the e‑book go directly to helping seniors.

(predvolená suma 1 € – môžete si upraviť v aplikácii):

Scan the QR code

SEPA QR code donation

Záver a motivácia

Conclusion & motivation

Tento postup je jednoduchý, rýchly a overený praxou. Podpora je vždy dobrovoľná – ak vám návod pomohol, zvážte prosím príspevok na pomoc seniorom.

This method is simple, quick, and proven in practice. Support is always voluntary – if this guide helped you, please consider donating to support seniors.

Autorské vyhlásenie

Copyright notice

Tento návod je autorským dielom a je poskytovaný na dobrovoľné charitatívne účely. Kopírovanie alebo používanie na komerčné účely bez súhlasu autora nie je povolené.

This guide is an original work and is provided for voluntary charitable purposes. Copying or using it for commercial purposes without the author's consent is not allowed.